היי חברות וחברים, השבוע עלה במסגרת קורס האימון הקבוצתי שלי וגם במסגרת אחד האימונים האישיים נושא מהותי כלי מהחשובים ביותר ליצירת חיי...

היי חברים וחברות מתי לאחרונה עצרתם את מירוץ החיים ישבתם עם עצמכם לדייט בשקט ושאלתם את האדם הכי חשוב בחיים שלכם ״מה את.ה רוצה?״ כשאנחנו...

עם ישראל הוא ישות שבימים אלה עוברת שיקום מסיבי ולומדת ללכת מחדש לכן כל יום מרגיש שאנחנו נכנסים לשלב חדש עולים מדרגה יחד ומגייסים כוחות...

אחרי ששבוע עוברות לי כל כל הרבה מחשבות בראש שמרוב מחשבות לא ידעתי על מה לכתוב הבנתי מה הדבר העיקרי שאני רוצה לדבר עליו עכשיו לסיכום השבוע...

הימים האלה וכנראה גם השבועות הבאים הם בלתי צפויים בסימן חוסר וודאות אחד גדול רוב הזמן אני מרגישה שאני מצליחה לחיות כרגיל להתנתק, לצחוק...

ימים קשים מאוד הכי קשים שידעה המדינה הזו וכנראה ידע כל המערב אולי אי פעם אכזריות שלאחרונה נראתה רק בשואה ימים שכואבים בעצמות בלתי נתפסים...

לפני חודש וחצי התחלתי להעסיק את רוני רוני שעוזרת לי בשלב הטכני של העלאת הפוסטים לפלטפורמות השונות מה שמקל עליי מאוד במקום שגבה ממני הרבה...

רוב רובן של ההצעות שמגיעות לפתחנו הן הסחות דעת, רעש ממש כמו רוב התוכן בקבוצות הוואטסאפ :) כאילו שכמעט בכל רגע מישהו דופק על דלת המשרד...

לפני חודש וחצי הגיע אליי מתאמן ממרכז הארץ בעל עסק להשכרת דירות נופש ואב ל-6 ילדים סיבת הפניה שלו היתה שאשתו טוענת שהוא לא מחמיא לה מספיק...

מתי לאחרונה שאלת את עצמך ״מה אני רוצה?״ במיוחד אם יש לך ילדים לדאוג להם במיוחד אם השגרה מאוד עמוסה במיוחד אם יש לך המון דברים לעשות >>...

אנחנו חיים בעולם שבקלות סוחף אותנו למקומות שלא בחרנו בהם וללא קשר לתקופה אנו נוטים במקרים רבים בחיינו לפעול מתוך ריצוי האחר כשאנחנו למעשה...

‎השבוע אימנתי מטפלת באומנות בת 36 ‎ששיתפה אותי בקושי ‎שהיא מזריקה חומצה כדי להרגיש שהיא נראית טוב יותר ‎כשבמקביל ‎היא מרגישה מאוד לא בסדר...

חירות אמיתית היא לא זו שמוכתבת לנו מבחוץ לגבי מה נכון אלא שחירות אמיתית היא כשאנחנו מאפשרות לעצמנו להיות בדיוק מי שאנחנו בלי לחשוב על...

השבוע פגשתי לקוחה בפעם השלישית, לקראת מפגש רביעי שיהיה לנו שבוע הבא, לאימון תרפיה בסטיילינג בארון הבגדים שלה כדי לחזק את הסגנון האישי שלה...

בעודי כותבת את הפוסט האחרון שפרסמתי כתבתי שם שורה שהזיזה לי את הלב וגרמה לי לכתוב פוסט שלם משלה השורה היתה ״שנהיה חופשיות להיות יפות..״...

פורים&יום האשה שמח! מי יתן והשנה נהיה נשים חופשיות יותר חופשיות מביקורת עצמית חופשיות מהמחשבות על מה יגידו חופשיות לעשות את מה שאנחנו...

מאז ומתמיד לא אהבתי מסגרות הרגשתי שהן סוגרות עליי שנים נלחמתי בזה וחיפשתי את המסגרת שאוכל להתאים לה הרגשתי שמשהו לא בסדר איתי אחרי הרבה...

החורף סוף סוף מתחיל להגיע באמת ואת שואלת את עצמך, איך להתלבש בסטייל בחורף ? מאיפה מתחילים? עם כל הסוודרים, השכבות, הסריגים הצבעים האם...

העולם שלנו שופע היום בכל תחום במידע במסעדות בדייטים במתכונים בשיטות תזונה טיפול אימון בסגנונות לבוש חינוך עיצוב בבגדים בטיולים בטיפים...

לפני שבועיים דיברתי עם לקוחה שסיפרה לי שמתישהו בנקודה אחורה בזמן היא התחילה לשנוא לקנות בגדים עד לאותה נקודה היא מספרת שרוב חייה היא...