איפה אני בסדר העדיפויות שלי ומה זה אומר על העתיד שלי?

היי חברות וחברים,

השבוע עלה במסגרת קורס האימון הקבוצתי שלי

וגם במסגרת אחד האימונים האישיים

נושא מהותי

כלי מהחשובים ביותר ליצירת חיי משמעות ותשוקה

והנושא הוא:

המקום שלי בסדר העדיפויות בחיי

הכי קל לנו להסחף לשגרה

לאוטומטים שלנו

לרצות את הילדים, את בני הזוג

את הקולגות, את הבוס

ואת עצמנו להשאיר לסוף

כי אנחנו יכולים לשרוד בלי אוכל

בלי שינה

בלי זמן לעצמנו

בלי תחביב שממלא את הנפש

בלי הלימודים שאנחנו רוצים

הכי קל לנו להשאיר אותנו לסוף הרשימה

למקום אליו אף פעם לא מגיעים לעשות וי

בסוף המפגש הקבוצתי כששאלתי את המשתתפים

׳מה הם לוקחים?׳

שניים מהם אמרו כל אחד במילים שלו

לשים את עצמם במקום הראשון

ולהיות אחראיים על הטוב שלהם

פייר, התרגשתי מכמה שזה היה חזק

יכולתי לשמוע את האסימונים נופלים

התובנה שכדי לעשות שינוי בחיים

הדבר הראשון שעליי לעשות

הוא לשים אותי מקום ראשון.

תמיד.

לפני.

כולם. כולם. כולם.

הביטוי של זה היה שאחת המשתתפות סיפרה

שהשבוע בפעם הראשונה בחיה

היא אמרה לא לפרויקט שהכניס אותה

לסטרס גבוה מאוד בעבודה

השני שם לראשונה גבול לאבא שלו

שכל החיים מדבר אליו מאוד לא יפה

ו-2 משתתפים נוספים סיפרו היום בקבוצת הוואטספ

אחת שעצרה לראשונה קשר רעיל עם בחור

שהתנהג אליה בחוסר כבוד

והשני שלראשונה אמר לבוס שלו את האמת שלו

והתחיל לחפש מקום עבודה נעים

בו עבודתו מוערכת  

ככה זה נראה כשאנחנו בוחרים

לשים את עצמנו במקום ה-1

באותו בוקר של הקורס,

באותו עניין

היה לי אימון אישי עם מתאמנת בת 23

שעובדת על דיוק קריירה ומציאת זוגיות

כששאלתי אותה איזה בנזוג היא רוצה

הדבר ה-1 שאמרה הוא

״שישים אותי במקום הראשון״

לבסוך הבנו שהיא זו שאחריותה לעשות זאת

אם היא רוצה את זה מבן הזוג שלה

היות שלהיות מקום ראשון

זוהי תודעה שאני היחידה שיכולה לבחור להיות בה

ולפעול מתוכה

אז היום אני מזמינה אתכם לעצור

ולשאול את עצמכם

׳באיזה מקום אתם בסדר העדיפויות שלכם?׳

[אפשר לעשות רשימה ולבחון זאת ברמה פרקטית]

ובהתאם לתשובה

לארגן את הרשימה מחדש

כשיש מקום רק לאדם אחד במקום ה-1

לכם

כי רק ככה נוכל אנחנו להיות מלאים

להגשים את התכלית האמיתית שלנו כאן

ולתת מהטוב הכי משובח שלנו גם לאחרים

לפרטים נוספים ולתיאום שיחת יעוץ ללא עלות

על תהליכי אימון מנטלי רגשי 

לחצו כאן -> https://www.aravawittenberg.com/aduldslc

איתך בדרך

רק להמשיך להאמין ולפעול

ערבה ויטנברג