top of page
A7309047 copy 2_edited.png

מפגשי אימון קבוצתיים לנשים צעירות שמחפשות משמעות בעולם המודרני

מפגשים קבוצתיים אחת לשבוע בזום ליצירת שלווה, בהירות ומיקוד בשלל תחומי החיים, זוגיות, קריירה ומשמעות בעולם המודרני

Desert Canyon Landscape

אם את מרגישה ש..

אם את מרגישה שהעולם בו אנו חיות היום מעמיד אותך בפני התלבטויות ברמה היומיומית. אם את חשה שהספקות לגבי כל החלטה לא מרפים ממך, ואם את מרגישה שהיית רוצה לדעת בדיוק מה מתאים לך, ליצור בהירות ומיקוד במה שחשוב לך ולדייק את הכיוון הנכון לך בזוגיות, בקריירה ובסגנון החיים שלך, הקבוצה של נשים צעירות יוצרות משמעות בעולם המודרני היא בדיוק בשבילך.

יחד, נעשה דרך מעלה מעלה בה תוכלי לבנות בך בכל פעם עוד קומה, עוד לבנה בבניין עדי העד שלך כך שתוכלי להסתובב כאן בעולם כשאת מרגישה שאת יודעת מה הדרך ואת הולכת בה שלמה ובביטחון.

אז.. איך זה עובד?

ממש כמו חדר כושר, ככל שנתאמן, נתחזק.
ואין כמו לעשות את זה יחד

משרד ביתי חמים בשיחת וידאו.png

1 / נפגש כולנו למפגש קבוצתי
פעם בשבוע בזום

בכל מפגש נתכנס כולנו למפגש ״לייב״ בו נתחיל במינגלינג קצר, נמשיך בתוכן בנושאים כמו התמודדות עם ספקות, מערכות יחסים מטיבות, זוגיות, יחסים בעבודה, נלמד כלים פרקטיים ליישום ונסיים בזמן לשאלות. 

Three Women

2 / בכל מפגש נדבר על נושא ויינתן זמן לשאלות אישיות

במהלך המפגשים מה שנעשה יחד, זה נלמד לזהות מי אנחנו, מה אנחנו באמת רוצות ומה חשוב לנו. מה המטרה האמיתית שלשמה כל אחת הגיע לכאן, איך להתקלף מכל המחשבות המיותרות שתוקעות ולממש את הייעוד שלנו. 

Online payment for shopping on e-commerce platforms

3 / ההרשמה על בסיס תשלום חודשי קבוע שניתן לביטול בכל עת

וכמו כל תהליך טוב ובריא, ככל שנתאמן, נתמיד, כך נחזק את השריר הזה שיודע להתמודד עם כל אתגר חיים ונשמור על ״סנטר״ יציב. את ההרשמה ניתן לבצע דרך הלינק בתחתית העמוד ובכל חודש ניתן לבטל את המנוי ללא התחייבות.

עלות המנוי לחודש היא 120 שקלים בלבד והוא כולל כניסות למפגשים ללא הגבלה כאשר מתקיימים 4 מפגשי אימון קבוצתיים בחודש

מהי עלות
המנוי לחודש ומה כולל המנוי?

האם זה מתאים לי?

למי לא מתאימה הקבוצה?

למי שמחפשת תהליכי אינסטנט מהירים.

למי שמאמינה שגורל חיה
אינו תמיד תלוי בה.

למי שאינה מאמינה בשום כוח
שגדול יותר ממנה.

למי שכרגע אינה מרגישה בשלה לצאת מאזור הנוחות כדי לייצר שינוי אמיתי בחיה. 

למי שמחפשת פתרון קסם.

למי מתאימה הקבוצה?

למי שמאמינה בתהליך שמתחיל בלמידת הרגלים טובים ובהתמדה באימונים ליישומם ולהטמעתם.

למי שיודעת שהכל מתחיל ונגמר בנפש ושבמיוחד היום, נפש זקוקה לחדר כושר לפחות כמו הגוף, אם לא יותר, כדי להיות חזקה ויציבה.

למי שרוצה לרענן את הנשמה ולמצוא את הייעוד שלשמו היא כאן כי היא מרגישה שהגיע הזמן לבטא אותו הלכה למעשה.

למי שמאמינה שקשר אנושי הוא צורך בסיסי ורוצה ללמוד לייצר מערכות היחסים, במיוחד זוגיות, טובות, בריאות ונכונות לה.

למי שרוצה לזכות בשמחת חיים אמיתית, פנימית יציבה שאינה תלויה בדבר, ומביאה רק עוד טוב לחיים.

למי שמאמינה, בעיקר מאמינה שיש כן ישות שמכוונת את הכל.

למי שרוצה לסגל לעצמה דרך חיים של בריאות נפשית, מיקוד בפשוט והמדויק שהוא כל מה שהיא צריכה.

למי שמחפשת להיות חלק מקהילה לומדת, ומתפתחת וגדלה כאן יחד יד ביד. 

אבל רגע,
למה לעשות את זה בקבוצה?

קבוצה נמצאה ככלי ריפוי וחיזוק חוסן מנטלי, מהחזקים והאפקטיביים ביותר.
עצם העבודה המשותפת, למידה מאחרות, השתתפות, תמיכה קבוצתית, קבלה זו את זו כמו שהיא היא כבר בעצמה דרך מעצימה מאוד שמחזקת אותנו להיות מי שאנחנו ולקבל את עצמנו כפי שאנחנו באהבה. 

שמי ערבה ויטנברג,

מאמנת אישית לחיים בעלת הסמכה של האקדמיה לאימון אישי בלונדון. בעלת תואר ראשון בחינוך, תואר שני בייעוץ חינוכי ומנחת קבוצות מוסמכת ע״י מכללת גישות. לצד ההסמכות הפורמליות, במהלך השנים לא הפסקתי ללמוד ולחקור לרגע את נפש האדם בין אם באמצעות הכשרות מקצועיות במכון אדלר, לימודי קבלה במרכז לקבלה בלונדון, לימודי NLP ופילוסופיה אנתרופוסופית, ובעיקר דרך החיים עצמם, שלי.

 

היום מה שאני מביאה לקליניקה ולמפגש עם המתאמנים זה את עצמי, את ניסיון החיים האישי שלי ואת הניסיון שצברתי תוך ליווי אלפי מבוגרים ונוער בתהליכי התפתחות מעצימים ומשני חיים, אישיים וקבוצתיים.

הכוח שמניע אותי כמאמנת אישית הוא החזון לעולם בו כל אדם חי את האמת שלו ושמח בחלקו מה שיהפוך את המקום שכולנו חיים בו לטוב יותר לכולנו. 

 

לפני שהגעתי לאמן עברתי בעצמי.

בגיל 19 פתחתי את העסק הראשון שלי לתרפיה בסטיילינג שלימד אותי את השיעורים החשובים ביותר על עצמי, על החיים ועל הגשמת כל יעד ומטרה. 

עשיתי דרך של עקב בצד אגודל להגשמת חזון החיים שלי - לעבוד 3 שעות ביום, 4 ימים בשבוע ולהתפרנס רק ממה שיש לי תשוקה אמיתית לעשות. הדרך היתה רצופה אתגרים, רגעים בהם הכל היה נראה לא ברור ומבולבל אבל לא ויתרתי כי היה לי ברור שהכל עניין של אמונה והתמדה, ואכן כך - היום אלו הם חיי.

במסגרת העסק, הנחיתי פינה בטלויזיה, כתבתי טור ב״דה מרקר״, העברתי עשרות סדנאות מארגוני ענק כמו Google בלונדון ועד ארועי בוטיק פרטיים.

ובכל יום אני זוכה לעסוק בתחום שלא מפסיק לרגש אותי, לחדש לי ולהביא לידיי ביטוי את הטוב שיש לי לתת.

A7309185 copy_edited.jpg
טופס

לתיאום שיחת ייעוץ
ובדיקת התאמה למועדון שלנו
השאירי פרטים בטופס כאן למטה
ואחזור אלייך בהקדם

ערבה ויטנברג, מאמנת מנטלית מוסמכת בעלת מעל 10 שנות ניסיון,

מנחת קבוצות ויועצת חינוכית בכירה.

הוד השרון | aravawittenberg.com | info@aravawittenberg.com

+972 50 9749744

info@aravawittenberg.com

הוד השרון

לשיחת יעוץ בת 20 דקות ללא התחייבות
יש למלא את הטופס.

bottom of page